ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С РАКОМ

04 февраля 2026 г.

Его цель — привлечь внимание общества к проблеме онкологических заболеваний, напомнить о важности профилактики, регулярных обследований и раннего лечения.

Рак — это общее название для более чем сотни заболеваний, которые характеризуются неконтролируемым ростом аномальных клеток. Эти клетки формируют злокачественные опухоли и новообразования, могут проникать в близлежащие ткани, нарушать их функционирование, а также распространяться по организму с помощью метастаз. Заболевание может развиться в любой части организма под влиянием факторов, которые провоцируют процесс их перерождения.

Среди основных причин, способствующих развитию онкологических заболеваний, выделяют:

употребление табака, в том числе курение сигарет и употребление бездымного табака;
избыточная масса тела или ожирение;
нездоровое питание с низким уровнем потребления фруктов и овощей;
отсутствие физической активности;
употребление алкоголя;
заражение канцерогенными инфекциями (Helicobacter pylori, вирус папилломы человека (ВПЧ), вирус гепатита B, вирус гепатита C и вирус Эпштейна-Барра);
ионизирующее и ультрафиолетовое излучение;
загрязнение воздуха в городах;
задымленность помещений в результате использования в домах твердых видов топлива.

Медицинские специалисты рекомендуют профилактические меры для снижения риска развития рака:

избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами, регулярно использовать солнцезащитные средства;
не принимать без назначения врача препараты, содержащие гормоны;
соблюдать режим сна (спать не менее 7 часов в сутки), полноценный отдых помогает организму бороться со стрессами;
обеспечить грудное вскармливание ребёнка, так как это снижает риск возникновения рака груди у матери;
заниматься физической активностью хотя бы 30 минут в день, что помогает поддерживать вес в норме.

Регулярное прохождение диспансеризации и профилактических медицинских осмотров - значительно увеличивает шансы своевременно обнаружить онкозаболевания на ранних стадиях и начать эффективное лечение.

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!